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发布日期:2016年5月2日

运动诱导哮喘症状

取决于85%的哮喘学在运动期间或之后的症状有喘息.此外,许多非哮喘过敏患者或过敏的家族史,经历了由运动引起的支气管痉挛或收缩气道。伟德国际bv1946其他症状包括运动后5到10分钟心跳加速、咳嗽和胸闷。

暴露在冷空气和低湿度往往会加重症状,因为这两种情况都被认为会增加呼吸道的热量流失。由于吸入的空气在鼻子里没有变湿或变暖,鼻塞会加重与运动相关的哮喘。空气污染物(如二氧化硫)、高花粉计数和呼吸道病毒感染也会增加运动后哮喘的严重程度。

运动诱发的哮喘:
(按严重程度排序)
1.自由奔跑(最有可能诱发哮喘)
2.在跑步机上跑步
3.骑自行车
4.游泳(最不可能产生症状)

测试:
1.取病人的病史
2.在患者休息时进行呼吸测试,以确定患者是否患有未确诊的哮喘。这个测试可以在运动后重复进行。
3.可能会进行专门的测试,包括骑自行车、跑步或使用跑步机诊断哮喘

治疗:
1.仔细选择行走,轻跑车,休闲骑自行车和徒步旅行等运动活动,可以帮助那些不能容忍艰苦户外运行运动的人。

(然而,重要的是要记住,大多数哮喘患者或运动性支气管痉挛患者应该在治疗前使用适当的药物,以允许他们参加任何他们选择的活动。)

游泳通常被认为是哮喘学的选择和具有支气管痉挛的趋势的运动,因为它的阳性因素:温暖,潮湿的气氛,全年可用性以及水平位置可能有助于从底部调动粘液的方式肺部。游泳也调节上身肌肉。

建议与哮喘的其他活动包括涉及使用短爆发的运动,如棒球,足球,摔跤,短距离轨道和野外活动,打高尔夫球,体操和冲浪板。

寒冷天气事件(如滑雪和冰球)或长距离、不间断的活动(如篮球、曲棍球或足球)更有可能加剧呼吸道。然而,许多哮喘患者发现,通过适当的训练和医疗护理,他们能够成为优秀的跑步者,甚至是篮球运动员。

2.运动前服用的药物,如沙丁胺醇、甲丙肾上腺素、特布他林、红莫利钠、奈多克龙和茶碱,都是控制和预防运动引起的支气管痉挛的有效治疗选择。然而,对于运动性哮喘患者来说,在休息时进行呼吸测试是非常重要的,以确保他们没有未确诊的慢性哮喘。

3.当病毒感染、花粉和空气污染水平高或温度极低时,运动员应该限制锻炼。

4.竞争前的热身练习很重要,并且已被证明可以缓解胸闷。

5.撅(缩)唇呼吸也有助于减少气道阻塞。

结论

多年来,不能参加体育项目和/或娱乐运动一直是哮喘儿童和成人的障碍。人们认为哮喘患者不能也不应该参加团队运动和剧烈活动。今天,通过适当的检测和治疗,那些受运动诱发的哮喘和支气管痉挛影响的人能够进行运动,这对他们的身体健康和情绪健康都有好处。

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