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胃反流、胃灼热和胃酸反流的区别是什么?

虽然医学术语胃反流、胃灼热和胃酸反流经常交替使用,但它们是相互关联的不同疾病。胃酸反流是一种常见的疾病,影响着大约20%的美国人。频繁和严重的胃酸反流可能是胃食管反流症的指征,如果不加以治疗,可能会导致严重的健康并发症。

另一方面,胃灼热是胃酸反流和胃反流的症状。这种感觉会引起胸部不舒服的灼痛,通常是吃某些食物的结果。

是什么导致胃食管反流、胃灼热和胃酸倒流?

胃酸回流和胃食管反流都是胃酸向上进入食道时发生的。胃里的酸性物质通过食管下括约肌(LES),导致胃灼热的感觉。通常情况下,横膈膜和LES可以防止胃酸从胃中上升。当这块肌肉虚弱或松弛时,会导致胃酸倒流,并可能导致胃食管反流。

这些病症及其症状可由多种因素触发。暴饮暴食或饭后躺下往往是问题。其他一些风险因素包括:

  • 一次吃很多食物
  • 食用酸性、高脂肪或辛辣食物
  • 饮酒、咖啡或茶
  • 某些药物
  • 吸烟
  • 肥胖
  • 怀孕

胃食管反流症有哪些症状?

胃食管反流患者经常报告胸部有灼烧感,同时伴有打嗝、反胃和酸味。

不幸的是,胃食管反流可加重哮喘症状。当胃酸到达食道时,会刺激呼吸道,导致喉咙痛或吞咽困难。

如何诊断胃食管反流?

频繁的胃酸反流和胃灼热可能是胃食管反流的一个指标,这是一种严重的情况,需要医疗注意治疗。虽然有一些临时的治疗方法来帮助偶尔的胃酸反流,但当胃酸反流在一天或一周内频繁发生时,你应该咨询医生。

在大多数情况下,医生可以根据病人的症状诊断胃食管反流。有时医生会要求病人在饮食日记中记下他们的食物摄入量和症状。饮食日记对医生分析你所吃的食物,并将其与你的症状进行比较,以确定两者之间是否有关系是很有用的。如果诊断仍不明确,医生可建议进行以下检查以诊断GERD:

  • 上消化道内窥镜检查
  • x射线用钡
  • 压力测量或食管运动测试
  • 24小时动态酸探针测试

不幸的是,你不能用简单的血液测试来诊断GERD。

如何治疗胃食管反流?

GERD通常分为两部分:生活方式的改变和药物治疗。如果你有胃灼热或胃酸回流的问题(导致胃食管反流),这里有一些你可以立即做的改变,以帮助缓解你的症状后:

  • 吃完东西不要躺下。
  • 睡觉前三个小时不要吃东西。
  • 把木块放在床腿下面,使床头倾斜。重力有助于防止反流。
  • 每天少吃一顿饭,而不是少吃一顿饭。
  • 避免触发食物(见下文)。
  • 睡前避免饮酒。
  • 不吃东西就不要喝酒。
  • 停止吸烟,因为它会削弱食道括约肌。
  • 减掉多余体重。

一些诱发胃酸反流的食物包括辛辣、脂肪、油腻或薄荷味的食物、柑橘、巧克力、咖啡因和西红柿。饮食日记可以帮助你知道这些食物对你来说是不是一个问题。

治疗的第二部分,如有必要,包括服用非处方药(OTC)或处方药。抗酸剂是治疗胃酸反流最常见的非处方治疗形式,可以中和胃中的酸。这种药物通常能立即缓解症状,但只是暂时的。抗酸剂不应该成为你日常饮食的一部分,如果症状持续超过两周,应该咨询专业医生。他们可能会给你开一种药效更强的药,或者对你进行胃食管反流检查。如果诊断为胃食管反流,可以开酸阻滞剂。质子泵抑制剂可在柜台和处方。这些可以减少胃酸的产生。

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